漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
仕事の関係で、
夜中12時じ帰宅することが多くなりました。
頭がさえていて、なかなか眠れなくなりました。
日中が忙しいのに、頭がボーとして
仕事がはかどらずに困っています
(27歳 女性)
寝る前に、頂いた漢方薬を飲むと
熟睡感があります。
短時間しか睡眠時間がとれなくても
日中が元気でいられます。
頭もスッキリしたので、
仕事ができるようになりました。
夜中の12時まで仕事をしていたら、交感神経が優位になって
なかなか眠れないと思います。
そうなってくると、昼間も元気がでずに、仕事の効率が悪くなるため
より時間がかかってしまうというような、悪循環にもなったりします。
短時間でも熟睡できたら、日中が元気がでてくるのでよかったです。
漢方の力を借りて、忙しい時期をうまく乗り越えて下さいね。
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